• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
  • Gå direkte til footer

Bergendorff.dk

Food by Bergendorff

  • Spis med omtanke
    • NordMed kosten
    • Middelhavskosten
    • De Nordiske Råvarer
  • Styrk dit 50+ velvære
    • Kosten
    • Aktiv Livsstil
  • Opskrifter
  • Fotografi
    • Historien bag
    • Copyright
  • Om
  • Kontakt
  • Show Search
Hide Search
Du er her: Forside / Mere om…

Mere om…

Jeg hedder Lillian Bergendorff, er uddannet sygeplejerske og fotograf, og har mange års erfaring med forskning fra den etablerede medicinalindustri.

Jeg er født og vokset op på det smukke Sydfyn, uddannet sygeplejerske samme sted fra, og har arbejdet mange år i faget. Jeg er uddannet hjertesygeplejerske. 

På et tidspunkt fik jeg muligheden for at arbejde med et stort forskningsprojekt indenfor hjertemedicin, og skiftede derfor til et job i medicinalindustrien.

Sideløbende hermed har jeg dyrket min passion for fotografiet, og har taget en to-årig uddannelse som fotograf på Key Point Photography Academy, og suppleret med kurser og en masse virtuel læring.

Et langt arbejdsliv har givet meget viden om sundhed, sygdom og traditionel medicinsk behandling. Bevidstheden om hvor stor en rolle sund kost og et liv i balance spiller for vores sundhed og udviklingen af de såkaldte livsstilsygdomme – er kun blevet større gennem tiden. 

Senest har jeg derfor taget en kostuddannelse hos Birgitte Nymann, for at tilegne mig en større og dybere viden herom. 

Det er for nuværende muligt at booke et Kost-og Livsstilstjek eller Personligt Kostvejledningsforløb hos mig.

Det er mit ønske at denne hjemmeside vil inspirere og bidrage til forståelsen af hvad sund livsstil kan være. Der er mange retninger der kan følges, og ny viden kommer til løbende.

I min optik kommer vi langt med sund fornuft og forskningsbaserede fakta.

Og sidst men ikke mindst har de sociale aspekter om det at være fælles om et godt måltid stor betydning for et godt liv i balance.

Primær Sidebar

Velkommen til

Author

Velkommen til bergendorff.dk, fyldt med visuel inspiration og blogindlæg om krop, kost og en sund livsstil til dig der er 50+. Inspireret af det smukke Sydfyn, hvor jeg er født og opvokset, har jeg taget glæden "Fra jord til bord" med mig videre i livet. Mad lavet fra bunden af har altid været naturligt for mig, ligesom den bredere sammenhæng og de traditioner vores kost er en del af, er en stor kilde til inspiration. Min begejstring for RetroDesign vil ligeledes være tydelig i de billeder du ser her på siden. Med en baggrund som sygeplejerske og senest en kostuddannelse, er det mit ønske at du vil føle dig inspireret til at læse med om de emner på min side som interesserer netop dig.

Krop & Kost | Livsstil | Opskrifter | Foto

Følg …

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Vil du vide mere – få mit nyhedsbrev

Ved at tilmelde dig accepterer du, at vi behandler dine oplysninger i overensstemmelse med vores privatlivspolitik .

Nyeste opskrifter

Is kan ikke kun spises om sommeren. Når det er vinter udenfor og du har ekstra tid i køkkenet, frister hjemmelavet is som altid. Denne er lavet på en … [Læs videre...] om Citronis med honning og pistacienødder

Denne lette og skønne forårsalat gør sig rigtig godt på frokostbordet. Lette salater blandet med andre grønne nuancer, de rød-hvide radiser og den … [Læs videre...] om Forårssalat med Rygeostcreme

Hot Croos Buns er en fast følgesvend på påskebordene i England, hvor de opskriften stammer fra. Bollerne har deres oprindelse i England i det 12 … [Læs videre...] om Hot Cross Buns

Det er rabarbersæson, og hvis du er en af dem der er vild med smagen af rabarber, så prøv denne is med tilsat rabarberkompot. Og er du frisk på et … [Læs videre...] om Rabarberis med basilikum

Den milde maj er kommet og med den de første og mest smagfulde rabarber. De kan bruges til uendelig meget, og her er de blevet brugt i en rigtig … [Læs videre...] om Rabarbertrifli

En sund og velsmagende ret, der kræver lidt tid at forberede, men som alle kan håndtere uden det store besvær, og som de fleste vældig godt kan lide. … [Læs videre...] om Jordskokkesuppe med bagt torsk, æble og jordskokkechips

Footer

Årets gang…

januar 2026
M Ti O To F L S
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« aug    

Min yndlingsfilosof

"Hvilken dag er det i dag" spurgte Peter Plys. "Det er i dag" svarede Grisling. "Min yndlingsdag" sagde Peter Plys. — A.A. Milne

Har du besøgt…

1_Den-Fynske-Landsby-Odense Kelstrup-Strand-Haderslev Solnedgangskiosken-Skagen Tversted-soeerne-Tversted

Copyright © 2026 bergendorff.dk | 3630 Jægerspris | Privatlivspolitik | Cookiepolitik|